Skip to main content

Ostatnio dodane

Jak prawidłowo dobrać materac i uchronić się przed bólem pleców?

Śpimy przez blisko 1/3 naszego życia. W trakcie snu nasze ciało wypoczywa, a mózg porządkuje informacje nabyte w ciągu dnia. Kiedy jednak poranki witamy niewyspani, a wstając z łóżka czujemy się obolali, to znak, że nasz sen nie był efektywny. Główną przyczyną takiego stanu rzeczy jest przede wszystkim niewygodny materac.  To prosta droga do nabawienia się bólu pleców i dyskomfortu towarzyszącego nam cały dzień.

Zobacz więcej

Nails

Popularne tematy

Newsletter

Lifestyle

...

Reklama a dzieci – jak przekazy reklamowe wpływają na najmłodszych?

Reklama jest w obecnym świecie absolutną podstawą wszelakich działań marketingowych, a to z kolei oznacza, że będziemy się z nią stykać na każdym kroku. Przekazy...

...

Dobroczynny wpływ snu

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób narzeka na zmęczenie, które często jest spowodowane niską jakością snu. Daje nam on energię i wpływa korzystnie na działanie...

...

Jak zapachy wpływają na nasz nastrój i samopoczucie?

Zapachy mogą działać pobudzająco, przywoływać wspomnienia lub pomóc się zrelaksować po ciężkim dniu. Każdy może działać odmiennie w zależności od potrzeb....

Smaki jesieni

Jesień niesie ze sobą nostalgiczne, leniwe nuty. Wszystko dookoła pokrywa się barwami żółtymi, pomarańczowymi oraz czerwonymi – natura powoli zapada w sen. Nie inaczej czujemy się my sami. Znasz to uczucie, kiedy wracasz do domu po ciężkim dniu i masz ochotę po prostu zalec pod kocem z kubkiem gorącej herbaty i oglądać ulubiony serial na Netflixie? Nam to uczucie też jest dobrze znane, dlatego z radością przedstawiamy ulubione, redakcyjne przepisy na jesienne herbaty, które z pewnością umilą niejedno popołudnie oraz wieczór.

Zobacz więcej

Uroda

Czy aplikowanie rzęs syntetycznych faktycznie niszczy rzęsy naturalne?

Gdy przychodzisz na aplikację rzęs, jako klientka oddajesz się w ręce certyfikowanej stylistki. Właśnie, certyfikowanej, a więc mała rada: ZAWSZE sprawdź, czy Pani do której się wybierasz, ukończyła szkolenie oraz przejrzyj galerię jej prac. Nie wybieraj pierwszej czy najtańszej w pobliżu – to Twoje oczy i zdrowie.

Zobacz więcej

3 cechy zepsutego lakieru hybrydowego

Bez wątpienia lakiery hybrydowe są najpopularniejszym kosmetykiem do stylizacji paznokci, stanowią największą grupę produktową. Można je kupić nie tylko w hurtowniach kosmetycznych, ale również w drogeriach czy supermarketach. Przedstawię Ci krótką historyjkę z życia wziętą!

Zobacz więcej
Redakcja poleca