Poprzedni rok był czasem ogromnych zmian – zarówno tych dotyczących całego świata, jak i nas samych, jako ludzi. Wszechobecny stres, pośpiech, zmiany dotyczące trybu...
Obecne życie pełne jest pośpiechu, stresu oraz braku czasu dla siebie. Warto zatem poświęcić chociażby kilkanaście minut dziennie na relaks i zresetowanie umysłu po...
Afirmacje to pozytywne stwierdzenia, które mają na celu wzmocnienie pozytywnego myślenia i podejścia do życia. Afirmacje stają się coraz bardziej popularne w dzisiejszych...
Do najczęstszych schorzeń w odcinku lędźwiowym zaliczamy dyskopatię lub zwężenie średnicy krążka między kręgami. W ostrym przebiegu tej choroby może dojść do podrażnienia części uda, pośladka, tylnej strony łydki aż do palca u stopy. Zespół takich schorzeń nazywany rwą kulszową, która potocznie nazywana jest atakiem korzonków nerwowych.
Zobacz więcejPraca to miejsce, w którym spędzamy większość naszego dnia, dlatego tak ważne jest budowanie relacji. Jest to czas, który powinien być okraszony samymi pozytywnymi emocjami, ale wpływa na to wiele czynników. Nie jest tajemnicą, że relacje między współpracownikami są niezwykle ważne w salonie. Zarówno z koleżankami z pracy, jak i z pracodawcą, nikt nie chciałby się źle czuć, dlatego bardzo ważne jest dbanie o relacje od samego początku.
Zobacz więcej