Skip to main content

BARS – terapia szczęścia

BARS® został zatwierdzony i otrzymał Certyfikat Terapii Manualnych Ciała przyznawany w Stanach Zjednoczonych (National Certification Board for Therapeutic Massage and Bodywork). Jest to sesja delikatnego głaskania, uciskania lub dotykania określonych miejsc na ciele człowieka i pobudzenia energetycznego 32 punktów na głowie, które odpowiadają za różne aspekty naszego funkcjonowania w tej rzeczywistości. Dla przykładu, są to punkty dotyczące: pieniędzy, własnego potencjału, nastroju, zdrowia, procesu starzenia się, seksualności, kontroli, wdzięczności i spokoju. Nazywa się je barsami (z ang. pręt), ponieważ są one liniami energetycznymi, które przebiegają z jednej strony głowy na drugą.

Trzymając palce na punktach BARS® uwalniamy nagromadzone myśli, nastawienia, uczucia, emocje i oceny, które każdy z nas kumuluje w sobie. Specjaliści neurobiologii zarejestrowali zmiany w falach mózgowych, które przechodzą ze stanu beta do alpha w ciągu sesji trwającej półtorej godziny. Bez wysiłku osiągamy stan umysłu, w którym jedynie sporadycznie znajdujemy się podczas sesji głębokiej medytacji. Uczucie, które temu towarzyszy jest trudne do opisania. Można jedynie powiedzieć, że człowiek wstaje rano o wiele lżejszy.

Sesja BARS® jest bezingerencyjnym rozładowaniem nagromadzonych podświadomie napięć. Dzięki niej wzrasta nasz wewnętrzny spokój, stajemy się mniej reaktywni w sytuacjach, którym do tej pory towarzyszył niekontrolowany wybuch emocji. Terapia szczęścia w wielu przypadkach leczy ze stanów głębokiej depresji, nadpobudliwości, przewlekłego stresu, uzależnień oraz w znacznym stopniu pobudza kreatywność.

Odczuwalne efekty są widoczne po 3-4 tygodniach od pierwszej sesji. To właśnie ten czas, kiedy osoba poddająca się BARS® zyskuje dostęp do większych pokładów własnej świadomości. Dodatkowo, warto podkreślić, że owa sesja polecana jest ludziom, którzy żyją w permanentnym stresie i wiecznym napięciu, są znerwicowani, zmagają się ze stanami depresyjnymi, chorują na epilepsję oraz tym, którzy niebawem staną przed ważnymi wydarzeniami życiowymi, takimi jak egzaminy czy poród. W przypadku dzieci sesja trwa około 45 minut, a jedynym przeciwwskazaniem do stosowania terapii Access Conscioucness® jest niechęć jej przyjęcia.

Integracja sensoryczna dzieci

  1. Czym jest integracja sensoryczna?
    Jest to prawidłowa organizacja bodźców (wrażeń sensorycznych), które napływają przez receptory. Oznacza to rozpoznawanie przez mózg informacji napływających do niego ze zmysłów, takich jak: równowaga, słuch, wzrok, dotyk i czucie ruchu oraz segregowanie ich, interpretowanie i integrowanie z odpowiednimi, wcześniejszymi doświadczeniami. Mózg wytwarza właściwą reakcję, zwaną adaptacyjną. Nie jest ona niczym innym niż efektywnym reagowaniem na wymogi otoczenia.

Kiedy rozpoczyna się integracja sensoryczna?
Rozpoczyna się ona wcześnie, bo już w okresie płodowym i trwa do około 7 roku życia.

Czym jest zaburzona integracja sensoryczna?
Zaburzona integracja sensoryczna to taka, która przejawia się dysfunkcjami. Są one wynikiem niewłaściwego organizowania bodźców zmysłowych przez układ nerwowy. Nie są one jednak związane z uszkodzeniem narządów zmysłów (np. krótkowzroczność/dalekowzroczność czy niedosłuch). Zaburzenia integracji sensorycznej dotyczą nieprawidłowości, które związane są z przetwarzaniem bodźców sensorycznych i występują w obrębie 6 systemów.
Jest to system: smakowy, wzrokowy, węchowy, słuchowy, przedsionkowy oraz czuciowy.

Jakie są objawy zaburzonej integracji sensorycznej?
Objawy zaburzonej integracji sensorycznej mogą się uwidaczniać poprzez:

  • nadwrażliwość na bodźce,
  • znacznie obniżoną reakcję na bodźce,
  • znacznie obniżony poziom koordynacji ruchowej,
  • nieprawidłowy poziom aktywności ruchowej,
  • opóźniony rozwój mowy,
  • złe tolerowanie wykonywania przy dziecku czynności higienicznych i pielęgnacyjnych, np. obcinanie włosów, paznokci lub smarowanie kremem i czesanie,
  • brak równowagi, częste potykanie się,
  • niepokój, płaczliwość i problemy z zasypianiem,
  • mylenie prawej strony z lewą,
  • brak dominacji jednej z rąk,
  • uczucie zagubienia i dezorientacji w nowym miejscu,
  • trudności związane z czytaniem i pisaniem,
  • trudności związane z rysowaniem po śladzie, kalkowaniem itp.,
  • nadmierna upartość,
  • kłopoty w koncentracji, ciągłe rozproszenie,
  • nadpobudliwość,
  • problemy z nauką,
  • zaniżenie samooceny,
  • kłopoty z dobrą organizacją,
  • kłopoty z zachowaniem.

Które z objawów zaburzenia integracji sensorycznej występują najczęściej?
Wśród najczęściej występujących objawów zaburzenia integracji sensorycznej możemy wyróżnić nadwrażliwość oralną, która powiązana jest z okolicami buzi; nadwrażliwość dotykową, związaną z nadmierną reakcją na bodźce; trudności związane z planowaniem i wykonywaniem czynności ruchowych oraz lęk przed nagłą zmianą pozycji, w której ma znajdować się ciało.